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Arrancando con WIthU y estableciendo tus objetivos de bienestar físico
Arrancando con WIthU y estableciendo tus objetivos de bienestar físico
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Escrito por Paige -Louise Scott
Actualizado hace más de 2 años

Arrancar no podría ser más fácil. Tienes dos maneras para encontrar un programa de entrenamientos, ya sea eligiendo uno de nuestros programas predefinidos o simplemente, navegando por cualquiera de nuestras rutinas por separado.

Cuando te registras por primera vez en WithU, te haremos una serie de preguntas en donde podrás fijar tus metas de fitness.

Al llenar nuestro cuestionario una vez registrado, te recomendaremos un programa que se adapte a tus objetivos y a tu nivel de experiencia, con esto podrás seguir el programa creado con una colección de rutinas complementarias que te ayudarán a cumplir tus objetivos.

También podrás encontrar rutinas por medio de la función descubrir, dónde puedes filtrar por duración, equipo, dificultad y más.

¿Ha quedado contestada tu pregunta?