Les séances quotidiennes sont des entraînements courts et simples conçus pour vous faire bouger sans avoir à enfiler de tenue de sport. Elles sont parfaites pour faire une pause au travail, vous détendre après un long trajet en voiture ou vous activer en milieu d’après-midi.
Chaque jour, découvrez une nouvelle séance, rencontrez de nouveaux coachs, essayez de nouveaux mouvements et, surtout, augmentez votre série de séances quotidiennes : une façon simple et amusante de mesurer votre engagement !
Les séances quotidiennes sont les entraînements préférés de la communauté WithU. C’est pourquoi elles sont toujours mises en avant sur l’écran d’accueil.
Petite astuce : une fois que vous avez terminé une séance quotidienne, vous ne pourrez plus la refaire. C’est notre façon de vous encourager à essayer l’une de nos nombreuses autres séances disponibles dans la bibliothèque d’entraînements.