Les collections sont des entraînements que nous avons regroupés pour vous aider à trouver la séance qui vous convient, quels que soient vos besoins.
Comme les programmes, certaines collections vous permettent d’atteindre un objectif spécifique, mais en une seule séance au lieu de plusieurs semaines. Par exemple, la collection « Bien commencer la journée » propose des séances de méditation positive et de yoga pour booster votre humeur et votre concentration dès le matin, avant d’aller au travail.
D’autres collections sont conçues pour des situations spécifiques. Par exemple, notre collection « En vacances » est parfaite si vous vous trouvez dans une petite chambre d’hôtel, mais que vous souhaitez tout de même bénéficier d’un bon entraînement.
Nous avons également une série de collections dédiées aux femmes, avec des séances adaptées à chaque phase du cycle menstruel, ainsi qu’à la ménopause.
Chaque collection étant différente, nous vous recommandons fortement d’explorer l’application pour vous familiariser avec tout ce qui est disponible.
Retrouvez les collections dans l’onglet « Découvrir » sur l’appli WithU.