Seu plano WithU é um cronograma personalizado de 4 semanas, baseado no seu objetivo, nível de condicionamento, equipamento e disponibilidade. Cada semana inclui treinos conduzidos por especialistas, adaptados ao seu objetivo — seja força, cardio, flexibilidade ou mais.
Como funciona meu plano?
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Escrito por Andreea Roxana Aanei
Atualizado há mais de 4 meses