Dizemos que temos algo para todos — e é verdade!
O WithU oferece centenas de treinos em diversas modalidades e com 3 níveis de dificuldade: Iniciante, Intermediário e Avançado, garantindo que você encontre a sessão ideal para o seu nível.
Há uma grande variedade de categorias de treino para escolher, como HIIT, treino de força, corrida, yoga e pilates. Alguns treinos utilizam equipamentos, mas a maioria requer pouco ou nenhum material.
Também incluímos tudo o que você precisa para cuidar da sua saúde mental, com várias sessões de meditação e respiração consciente.
Atualmente, nossas sessões mais curtas duram apenas alguns minutos — incluindo as populares Sessões Diárias — e as mais longas chegam a 63 ou 45 minutos. Ou seja, você sempre encontrará algo que se encaixe na sua rotina.